El informe de vida laboral es un documento oficial de la Seguridad Social que recoge los periodos en los que has estado dado de alta como trabajador, las empresas para las que has trabajado y el número de días en situación de alta. Puedes descargar tu vida laboral por Internet gratis y en PDF, incluso sin certificado digital, identificándote mediante un SMS enviado a tu móvil.
Si necesitas el documento para un trámite, comprobar tus cotizaciones o revisar las fechas de tus antiguos empleos, te explicamos cómo solicitar la vida laboral por SMS paso a paso y qué otras opciones tienes.
¿Quién puede solicitar el informe de vida laboral?
Puede solicitarlo cualquier persona que esté de alta en la Seguridad Social o lo haya estado alguna vez, tanto si ha trabajado por cuenta ajena como si ha sido autónoma. El informe recoge las situaciones registradas por la Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS).
Si nunca has estado dado de alta, no podrás obtener un informe con periodos de vida laboral. Tampoco aparecen en este documento los periodos trabajados en el extranjero.
¿Para qué sirve el informe de vida laboral?
El informe de vida laboral permite consultar tu trayectoria registrada en la Seguridad Social. Te resultará útil para:
- Comprobar las fechas de alta y baja de un empleo anterior.
- Detectar si una empresa no te dio de alta cuando correspondía o si hay un error en las fechas.
- Revisar los días acumulados en situación de alta para preparar trámites relacionados con tus cotizaciones.
- Consultar las empresas y los regímenes de la Seguridad Social en los que has figurado.
- Aportar un documento oficial cuando una administración o entidad te solicite acreditar esos periodos.
Ten en cuenta que la vida laboral no sustituye al informe de bases de cotización ni acredita por sí sola todas las condiciones de cada empleo.
Cómo descargar el informe de vida laboral por Internet con SMS
La manera más sencilla de pedir la vida laboral sin certificado digital es identificarte mediante SMS, siempre que tu teléfono esté registrado en la Seguridad Social. El trámite se realiza a través de Importass, el portal oficial de la Tesorería.
- Entra en la Seguridad Social. Accede al servicio oficial para consultar la vida laboral.
- Pulsa «Consultar vida laboral». El portal te llevará al sistema de identificación.
- Selecciona la identificación por SMS. Si aparece entre los métodos disponibles, introduce los datos personales y el número de teléfono que te pida el sistema. Ese móvil debe estar comunicado previamente a la Seguridad Social.
- Introduce el código recibido. Te enviarán un SMS con una clave de un solo uso. Escríbela en el formulario para confirmar tu identidad. No compartas el código con nadie.
- Consulta y descarga tu informe. Cuando hayas accedido, podrás revisar tus altas y bajas y obtener el PDF de tu vida laboral, completo o acotado según tus necesidades.
Acceso directo: Descargar el informe de vida laboral en Importass (Seguridad Social).
La consulta es gratuita y la información se obtiene actualizada a la fecha en la que realizas el trámite. No hace falta acudir a una oficina ni utilizar páginas de intermediarios.
¿Qué hago si no recibo el SMS de la Seguridad Social?
Si el código no llega, lo primero es comprobar que has indicado correctamente tu teléfono. Para identificarte por SMS es necesario que el número esté registrado en la Seguridad Social. Si has cambiado de móvil y no has actualizado tus datos, puede que no puedas usar este método.
En ese caso, puedes intentar acceder mediante Cl@ve o certificado digital, o comunicar tu teléfono a la TGSS siguiendo las opciones del portal Importass. También existen trámites sin identificación electrónica, con verificación de identidad mediante documentación.
Otras formas de solicitar la vida laboral por Internet
Con Cl@ve
Si ya estás registrado en Cl@ve, entra en el mismo servicio de vida laboral, pulsa «Consultar vida laboral» y selecciona el método Cl@ve que te ofrezca la pantalla. Después podrás acceder al informe y guardarlo en PDF.
Con certificado digital o DNI electrónico
También puedes identificarte con un certificado electrónico válido o con tu DNI electrónico, siempre que lo tengas correctamente configurado. Una vez dentro, podrás consultar el documento y descargarlo en tu ordenador o teléfono.
Sin certificado digital, Cl@ve ni teléfono registrado
Si no dispones de identificación electrónica, Importass permite iniciar una solicitud identificándote con tus datos personales, un selfie y una fotografía de tu documento de identidad. Sigue las indicaciones que muestre el propio servicio. Este procedimiento puede requerir una comprobación posterior y no equivale a una descarga instantánea.
Cómo pedir que te envíen la vida laboral a casa
Si prefieres recibir el documento en papel, la Seguridad Social dispone de un trámite de envío de la vida laboral a domicilio. Tendrás que facilitar tus datos personales y una dirección que coincida con la registrada en la Tesorería. No es la opción más rápida si necesitas entregar el informe hoy.
Preguntas frecuentes sobre el informe de vida laboral
¿La vida laboral se puede descargar gratis?
Sí. La Seguridad Social ofrece la consulta y descarga gratuitamente. No tienes que pagar por acceder a tu propio informe.
¿Puedo pedir mi vida laboral desde el móvil?
Sí. Puedes entrar en Importass desde el navegador del móvil, identificarte con alguno de los sistemas disponibles y guardar el documento PDF.
¿Cuánto tarda en descargarse el informe?
Si puedes identificarte electrónicamente, la consulta del informe es inmediata una vez completado el acceso. Las solicitudes que requieren verificación adicional o envío postal pueden tardar más.
¿Qué pasa si mi vida laboral tiene datos incorrectos?
Desde el servicio oficial puedes solicitar la incorporación o modificación de datos si observas algún error en los periodos registrados.
¿Aparecen los trabajos realizados en el extranjero?
No. El informe español no muestra los periodos trabajados en otros países. Si has trabajado fuera y necesitas acreditar cotizaciones, tendrás que consultar el procedimiento correspondiente.
¿Buscas un nuevo trabajo?
Una vez descargada tu vida laboral, aprovecha para comprobar las fechas de tu currículum. Si estás pensando en cambiar de empleo, descubre nuestro directorio de empresas que contratan en remoto y las herramientas para preparar tus candidaturas.
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